Podpora duševního zdraví
Kreativní workshop s arteterapií
Udělejte si odpočinkový víkend jen pro sebe, podpořte své duševní zdraví a načerpejte novou energii a inspiraci.
Díky kreativním technikám z arteterapie prozkoumáte a vyjádříte své emoce a pocity neverbálně, což vám pomůže k jejich hlubšímu pochopení. Uvolníte mysl i tělo a dopřejete si chvíle klidu a pohody při tvorbě. Zároveň se o sobě můžete dozvědět plno zajímavých postřehů a podnětů, což vám otevře nové způsoby pohledu na vlastní situace a jejich řešení.
Naše workshopy jsou obohacujícím a posilujícím zážitkem, který podpoří vaše duševní zdraví, sebepoznání a také zvládání stresu a napětí.
Cítíte-li volání, nenechte si náš workshop ujít. Těšíme se na vás :-)
arteterapie, workshop, víkend, zážitek, duševní zdraví, prevence, zdraví