Jiří Anderle – Navzdory / In spite of
Retrospektiva autora, jehož díla jsou ve sbírkách předních muzeí Evropy i USA od Centre Pompidou Paříž po Metropolitní muzeum NY.
Výstava se koná v Obecním domě v Praze
od 28.1.2026 do 24.4.2026.
Denně 10.00 - 19:00.
Harmonizační cvičení - ovlivňuje fyzické i psychické zdraví (mix joga, protahování, čchi-kung, lehké posilování)
Cvičení mají vliv na psychické i fyzické zdraví. Zklidňují mysl, pomáhají zprůchodnit zablokovanou energii v těle, což má za následek harmonizaci hormonálního a nervového systému. Působí též na imunitní systém. Praktikují se ve stoje nebo vsedě, relaxační techniky se provádějí vleže.
Na ukázkovou hodinu bude navazovat série 10 cvičení.Cvičení je vhodné pro dospělé, senioři vítáni.
Kurz je určen všem, kdo chtějí poškádlit své mozkové závity, zlepšit své soustředění a dozvědět se nové věci. Přijďte podpořit svou mentální svěžest a užít si inspirativní chvíle s ostatními!
Čtete rádi? A snili jste někdy o tom, že byste pracovali v knihovně? Tak to si užijete trénování paměti zaměřené právě na toto téma. Čeká nás povídání o knihách, čtení, hravé úkoly, procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti a hlavně pohoda bez stresu a hodnocení.
Lektorka: trenérka paměti Jana Vitoušová.
Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 238
Keramická dílna pro rodiče s dětmi od 3 let v Centru inspirace a tvořivosti Přihlášky: obcanskainspirace.webooker.eu
Jak se sídliště mění, když impulz nepřichází shora, ale od lidí, kteří v nich žijí? Přednáška představí klíčová zjištění disertační práce zaměřené na proměny sídlišť „odspodu“ – každodenní adaptace, drobné zásahy i neformální strategie obyvatel. Součástí budou také konkrétní návrhy pilotních projektů z Ostravy a Kolína, které tyto principy překládají do současné praxe.
Jak se sídliště mění, když impulz nepřichází shora, ale od lidí, kteří v nich žijí? Přednáška představí klíčová zjištění disertační práce zaměřené na proměny sídlišť „odspodu“ – každodenní adaptace, drobné zásahy i neformální strategie obyvatel. Součástí budou také konkrétní návrhy pilotních projektů z Ostravy a Kolína, které tyto principy překládají do současné praxe.
Jitka Molnárová je urbanistka a výzkumnice. Zaměřuje se především na územní plánování a regeneraci měst v postsocialistických zemích. Vystudovala Fakultu architektury ČVUT v Praze a Urban School of Sciences Po Paris, kde studovala řízení měst. Profesní zkušenosti získala ve Francii, Peru, Kolumbii a České republice. V současné době je součástí urbanistického týmu v Unit Architekti a nevládní organizace Centrum kvality bydlení.
Od listopadu 2025 působí jako městská architektka v Kolíně. Ve své disertační práci se zabývala proměnami modernistických sídlišť odspodu v různých geografických kontextech.
Vstup je zdarma do naplnění kapacity sálu. Níže si můžete rezervovat místa.
Upozorňujeme, že rezervovaná, avšak neobsazená místa, uvolníme případným dalším zájemcům cca 10 minut před začátkem besedy. Začátek je již v 18:30!
Akci podpořila MČ Praha 6
1denní praktický kurz (workshop) neformální pečující je určen pro všechny, kteří pečují nebo budou pečovat o blízkého seniora v domácnosti.
workshop je zaměřen na zdravotní cvičení, při kterém se pečující naučí posilovací a uvolňovací cviky zaměřené na správné držení těla, dýchání a nácvik chůze - tedy cviky, které bude pečující provádět se seniorem doma.
cílem workshopu je udržovat a zlepšovat pohyblivost a soběstačnost seniora.
ve workshopu získáte i praktické rady, které vám usnadní péči o seniora.
Gabriela Nováková